μλ νμΈμ. λΉμ΄ λ§μ κ°λΉνκΈ° μ΄λ €μΈλ κ°μΈνμ μ λλ₯Ό ν΅ν΄ μλ‘μ΄ μμμ ν μ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ κ°μΈνμμ μ²μ μμ보μλ λΆλ€μ μ μ°¨κ° λ³΅μ‘κ³ κΈ°κ°μ΄ μΌλ§λ κ±Έλ¦΄μ§ λ§λ§νκ² λκ»΄μ§ μ μλλ°μ.
μ΄λ² κΈμμλ κ°μΈνμ μ μ°¨ κΈ°κ°μ λν΄ μμλ³΄κ² μ΅λλ€.
λͺ©μ°¨
1. κ°μΈνμ μ μ²μ μ μΆ
κ°μΈνμ μ μ°¨λ λ²μμ μ μ²μλ₯Ό μ μΆνλ κ²λΆν° μμλ©λλ€. μ΄ λ¨κ³μμ μ€μν κ²μ μμ μ μ±λ¬΄ μν©κ³Ό μλ, μ¬μ° μνλ₯Ό μμΈνκ² κΈ°μ¬ν μλ₯λ₯Ό ν¨κ» μ μΆνλ κ²μ λλ€. κ°μΈνμμ λ¨μν μμ‘μ΄ μλκΈ° λλ¬Έμ, μμ μ΄ κ°μΈνμμ ν΅ν΄ μ±λ¬΄λ₯Ό κ°μ μ μλ λ₯λ ₯μ΄ μλ€λ κ²μ μ¦λͺ νλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
μ μ²μ μ μΆμλ μ½ 2μ£Ό μ λμ μκ°μ΄ 걸리며, μ μ²μ΄ μ μλλ©΄ 곧λ°λ‘ λ²μμμ μ μ°¨κ° μμλ©λλ€. μ΄λλΆν° μ±κΆμλ€μ μ±λ¬΄μμκ² λ μ΄μ΄λ μΆμ¬μ ν μ μκ² λλ 'κΈμ§λͺ λ Ή'μ΄ λ΄λ €μ§λλ€. κΈμ§λͺ λ Ήμ λ³΄ν΅ μ μ² ν 1~2μ£Ό λ΄μ λ΄λ €μ§μ§λ§, λͺ¨λ κ²½μ°μ μλμΌλ‘ λμ€λ κ²μ μλλ―λ‘ μ£Όμκ° νμν©λλ€.
2. 보μ κΆκ³ λ¨κ³
μ μ²μκ° μ μλ ν λ²μμ μ μΆλ μλ₯λ₯Ό κ²ν νλ©°, μΆκ°λ‘ νμν μ 보λ μ¦λΉ μλ₯λ₯Ό μꡬν μ μμ΅λλ€. μ΄λ₯Ό '보μ κΆκ³ 'λΌκ³ νλλ°, μ΄ λ¨κ³μμλ λ²μμ΄ μ±λ¬΄μμ μ±λ¬΄ μ¬μ©μ²λ μ¬μ° μ²λΆ λ΄μ λ±μ μ§μ€μ μΌλ‘ μ‘°μ¬ν©λλ€.
μλ₯Ό λ€μ΄, μ±λ¬΄μκ° ν° κΈμ‘μ λμ μ΄λμ μ¬μ©νλμ§, μ΅κ·Όμ λΆλμ°μ 맀κ°νλ€λ©΄ κ·Έ λκΈμ μ΄λ»κ² μ¬μ©νλμ§λ₯Ό λ¬Όμ΄λ΄ λλ€. μ΄λ¬ν 보μ κΆκ³ λ λ³΄ν΅ 1νμμ 3ν μ λ λ°μνλ©°, 볡μ‘ν μ¬μμΌ κ²½μ° 5ν μ΄μ μ΄μ΄μ§κΈ°λ ν©λλ€. μ΄ κ³Όμ μ λκ° 1~2κ°μ μ λ 걸리μ§λ§, λ²μμ μꡬ μ¬νμ΄ λ§μμλ‘ κΈ°κ°μ΄ κΈΈμ΄μ§ μ μμ΅λλ€.
3. κ°μ κ²°μ
보μ κΆκ³ λ¨κ³κ° λ§λ¬΄λ¦¬λκ³ λ²μμ΄ μ±λ¬΄μμ μν©μ λν΄ μΆ©λΆν μ΄ν΄νκ² λλ©΄ 'κ°μ κ²°μ 'μ΄ λ΄λ €μ§λλ€. μ΄ κ²°μ μ λ²μμ΄ κ°μΈνμ μ μ°¨λ₯Ό 곡μμ μΌλ‘ μμνκ² λ€λ λ»μ λλ€. κ°μ κ²°μ μ΄ λ΄λ €μ§λ©΄ μ±λ¬΄μλ κ·ΈλλΆν° λ²μμ λ³μ κΈμ λ©λΆνκΈ° μμν©λλ€.
κ°μ κ²°μ μ΄ λ΄λ €μ§κΈ°κΉμ§λ ν΅μμ μΌλ‘ 3~5κ°μμ΄ μμλ©λλ€. μ΄ κΈ°κ° λμ μ±λ¬΄μλ μ΄μλ μκΈμ κ°μ§ μμλ λμ§λ§, λ³μ κΈ λ©λΆλ₯Ό μν μκΈμ μ€λΉν΄λλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. κ°μ κ²°μ μ΄ λ¦μ΄μ§ κ²½μ°, μ²μ λͺ λ¬ μΉμ λ³μ κΈμ νκΊΌλ²μ λ©λΆν΄μΌ ν μλ μκΈ° λλ¬Έμ λλ€.
4. μ±κΆμ μ§ν κΈ°μΌ
κ°μ κ²°μ νμλ 'μ±κΆμ μ§ν κΈ°μΌ'μ΄ μ΄λ¦½λλ€. μ΄ μ리μμ μ±λ¬΄μλ μμ μ΄ μ΄λ»κ² μ±λ¬΄λ₯Ό κ°μ κ³νμΈμ§ μ€λͺ νκ² λ©λλ€. μ±κΆμλ€μ΄ μ΄μλ₯Ό μ κΈ°ν μ μλ μ리μ΄μ§λ§, μΌλ°μ μΌλ‘ μ±κΆμλ€μ΄ μΆμνλ κ²½μ°λ λλ λλ€. λλΆλΆμ κ²½μ° λ²μμ΄ μ ν΄μ§ λ³μ κ³νμμ μΉμΈνκ² λ©λλ€.
μ±κΆμ μ§νλ λκ° 1~2κ°μ νμ μ΄λ¦¬λ©° μ§νκ° λ¬΄μ¬ν λ§λ¬΄λ¦¬λλ©΄ λ²μμ 'μΈκ° κ²°μ 'μ λ΄λ¦½λλ€. μ΄ μΈκ° κ²°μ μ΄ λ΄λ €μ§λ©΄ κ°μΈνμ μ μ°¨λ κ±°μ λ§λ¬΄λ¦¬ λ¨κ³μ μ μ΄λ€κ² λ©λλ€.
5. μΈκ° κ²°μ
μΈκ° κ²°μ μ κ°μΈνμ μ μ°¨μ λ§μ§λ§ λ¨κ³μ λλ€. λ²μμ΄ μ±λ¬΄μμ λ³μ κ³νμ μΉμΈνλ©΄, μ΄μ μ±λ¬΄μλ κ·Έ κ³νμ λ°λΌ 3λ κ° λ§€μ λ³μ κΈμ λ©λΆνκ² λ©λλ€. μΈκ° κ²°μ μ΄ λ΄λ €μ§κΈ°κΉμ§λ κ°μ κ²°μ μ΄ν 1~3κ°μ μ λκ° μμλ©λλ€. μΈκ° κ²°μ νμλ νΉλ³ν μΌμ΄ μλ ν λ³μ κ³νμ λ°λΌ μ±μ€ν λ©λΆνλ©΄ λ©λλ€. λ³μ κΈ°κ°μ΄ λλλ©΄ λ²μμ λ¨μ μ±λ¬΄λ₯Ό λ©΄μ± ν΄ μ£Όλ 'λ©΄μ± κ²°μ 'μ λ΄λ¦¬κ² λλ©°, μ΄λ‘μ¨ κ°μΈνμ μ μ°¨λ μμ ν μ’ λ£λ©λλ€.
μ΄μμΌλ‘ κ°μΈνμ μ μ°¨ κΈ°κ°μ λν΄ μμ보μμ΅λλ€.
κ°μΈνμ μ μ°¨λ μ μ²μ μ μΆλΆν° κ°μ κ²°μ κΉμ§λ μ½ 3~5κ°μ, κ°μλΆν° μΈκ°κΉμ§λ μ½ 3~6κ°μ μ λμ μκ°μ΄ μμλ©λλ€. μ¦, λ©΄μ± κ²°μ κΉμ§λ λλ΅ 6~12κ°μ μ λμ κΈ°κ°μ΄ μμλ μ μμΌλ©° κ°μΈμ μ±λ¬΄ κΈμ‘μ΄λ μν©μ λ°λΌ λ¬λΌμ§ μ μκΈ°λλ¬Έμ λ³ΈμΈκ³Ό μ μ¬ν μ¬λ‘λ₯Ό 미리 μμ보μλ©΄ λμμ΄ λ κ²μ λλ€.
μΆμ²κΈ
'κΈμ΅μ 보' μΉ΄ν κ³ λ¦¬μ λ€λ₯Έ κΈ
ν μ€λ‘ ν°λ¨Έλ κ΅ν΅μΉ΄λ μΆ©μ λ°©λ² (1) | 2024.09.09 |
---|---|
κΈν¬μΈλ, κΈμ΅ν¬μ μλμΈ μμ²μ§μ 5λ κ° μ΄μ곡μ (5) | 2024.08.27 |
κ°μΈνμ μ μ²μ격 μμ보μ (0) | 2024.08.10 |
λ΄λ³΄νμ°Ύμμ€ ννμ΄μ§ μ‘°ν μλΉμ€ μ΄μ©λ°©λ² (0) | 2024.07.12 |
μ²λ λμ½κ³μ’ κ°μ 쑰건 μ μ²κΈ°κ° μ μ²λ°©λ² κΈλ¦¬ νμΈ (1) | 2024.07.02 |