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고구마

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고구마 삶는법 총정리 (전자렌지 압력밥솥 큰 고구마) 안녕하세요. 고구마는 단맛이 있고 영양이 풍부한 음식입니다. 또한 섬유질이 풍부하며 다이어트나 건강에 좋다고 알려져 있으며 삶는 방법에 따라 맛이나 영양소가 달라질 수도 있습니다. 이번 글에서는 고구마 삶는법에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 냄비 고구마 삶는법냄비에 고구마 삷는법은 가장 기본적이고 간단한 방법입니다. 1. 고구마를 깨끗이 씻고, 양쪽 끝을 잘라준 후, 냄비에 물을 적당량 넣고 끓여줍니다.2. 고구마가 물에 잠기지 않도록 물의 양을 조절해야 합니다.3. 물이 끓으면 고구마를 넣고, 중약불로 줄여서 20~30분 정도 삶아줍니다.4. 고구마의 크기에 따라 삶는 시간이 달라질 수 있으므로, 젓가락으로 찔러보면서 익었는지 확인해야 합니다.5. 고구마가 부드럽게 찔리면 불을 끄고, 물..

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