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번아웃뜻

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번아웃 뜻과 증상 치료 방법에 대해서 안녕하세요. 최근들어 번아웃이라는 단어를 많이 사용하는것 같습니다.이번 글에서는 번아웃 뜻과 증상 치료 등에 대해 알아보겠습니다. 목차 1.번아웃 뜻과 유래번아웃 뜻은 Work Burnout의 줄임말로, 일에 대한 열정과 헌신이 고갈되어 신체적, 정신적으로 무너지는 상태를 의미합니다. 번아웃은 1981년 UC 버클리대 심리학 교수인 크리스티나 매슬라크가 처음 정의하고 측정하기 위해 '매슬라크 번아웃 인벤토리 (MBI)'라는 설문지를 만든 이후로 널리 알려진 개념이 되었습니다. 번아웃은 세계보건기구 (WHO)가 만성적 직장 스트레스 증후군으로 정의한 만큼, 건강에 해로운 인자로 인식되고 있습니다. 2.번아웃 증상과 진단번아웃이 의심된다면 번아웃 증상들을 통해 진단해 볼 수 있으니 참고하..

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