๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ

ํ–‰๋ณตํ•œ์‚ถ/์š”๋ฆฌ๋ ˆ์‹œํ”ผ

๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“์ด๋Š”๋ฒ• ์•Œ์•„๋ณด์ž

๋ฐ˜์‘ํ˜•

๋‹ค์–‘ํ•œ ์žฌ๋ฃŒ์™€ ์–ผํฐํ•œ ๊ตญ๋ฌผ์ด ์ผํ’ˆ์ธ ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ๋Š” ๊ฐ€์ •์—์„œ ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ง์žฅ์ธ๋“ค์˜ ๋“ ๋“ ํ•œ ํ•œ๋ผ ์‹์‚ฌ๋กœ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ์Œ์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ•œ๊ตญ ์ „์Ÿ ๋‹น์‹œ ๋ฏธ๊ตฐ์—์„œ ๋‚˜์˜จ ํ–„์ด๋‚˜ ์†Œ์‹œ์ง€ ๋“ฑ์„ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์žฌ๋ฃŒ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋“์—ฌ๋‚ธ ์ฐŒ๊ฐœ์š”๋ฆฌ์ธ ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ๋Š” ์•„์ด๋ถ€ํ„ฐ ์–ด๋ฅธ๊นŒ์ง€ ๋ชจ๋‘๊ฐ€ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ๊ตญ๋ฏผ์Œ์‹ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

์ด๋ฒˆ ๊ธ€์—์„œ๋Š” ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“์ด๋Š”๋ฒ•์— ๋Œ€ํ•ด ์•Œ์•„๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“์ด๋Š”๋ฒ• ์•Œ์•„๋ณด์ž
๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“์ด๋Š”๋ฒ• ์•Œ์•„๋ณด์ž

 

 

 

๋ชฉ์ฐจ

     

     

     

    1. ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“์ด๋Š”๋ฒ•

    4์ธ๋ถ„ ๊ธฐ์ค€ ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“์ด๋Š”๋ฒ•์€ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

     

    โœ” ์š”๋ฆฌ์žฌ๋ฃŒ

    • ๊น€์น˜ : 200g
    • ํ–„ : 150g
    • ์†Œ์‹œ์ง€ : 150g
    • ๋‘๋ถ€ : 1/2๋ชจ (์•ฝ 150g)
    • ์–‘ํŒŒ : 1๊ฐœ
    • ๋Œ€ํŒŒ : 1๋Œ€
    • ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ” : 2๊ฐœ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ)
    • ๋–ก : 100g (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ)
    • ๋ผ๋ฉด์‚ฌ๋ฆฌ : 1๊ฐœ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ)
    • ๋ฌผ : 4์ปต (์•ฝ 800ml)
    ๋Œ€์ฒด ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ์žฌ๋ฃŒ
    ํ–„๊ณผ ์†Œ์‹œ์ง€ ๋Œ€์‹  ๋ฒ ์ด์ปจ์ด๋‚˜ ์ŠคํŒธ์„ ์‚ฌ์šฉํ•ด๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
    ๋–ก ๋Œ€์‹  ๊ฐ์ž๋‚˜ ๋‹น๋ฉด์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
    ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ”๊ฐ€ ์—†๋‹ค๋ฉด ํ’‹๊ณ ์ถ”๋‚˜ ํ™๊ณ ์ถ”๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

     

     

     

    โœ” ์–‘๋…์†Œ์Šค

    • ๊ณ ์ถ”์žฅ : 1ํฐ์ˆ 
    • ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ : 1ํฐ์ˆ 
    • ๊ฐ„์žฅ : 2ํฐ์ˆ 
    • ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜ : 1ํฐ์ˆ 
    • ์„คํƒ• : 1ํฐ์ˆ 
    • ๋œ์žฅ : 1์ž‘์€์ˆ 
    • ํ›„์ถ” : ์•ฝ๊ฐ„

     

     

     

    โœ” ์กฐ๋ฆฌ๋„๊ตฌ

    • ๋ƒ„๋น„ : ์žฌ๋ฃŒ๋“ค์ด ๊ณ ๋ฅด๊ฒŒ ์ž˜ ์„ž์ผ ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋„‰๋„‰ํ•œ ํฌ๊ธฐ์˜ ๋ƒ„๋น„๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜์„ธ์š”. 
    • ์นผ๊ณผ ๋„๋งˆ : ์žฌ๋ฃŒ๋“ค์„ ์†์งˆํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•œ ๊ธฐ๋ณธ ๋„๊ตฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
    • ๊ณ„๋Ÿ‰์Šคํ‘ผ : ์–‘๋…์˜ ์ •ํ™•ํ•œ ๊ณ„๋Ÿ‰์„ ์œ„ํ•ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
    • ์ฃผ๊ฑฑ : ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ๋ฅผ ์„ž์„ ๋•Œ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

     

     

     

     

     

     

     

     

    โœ” ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ ๋“์ด๋Š” ์ˆœ์„œ

    ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“์ด๋Š”๋ฒ• ์•Œ์•„๋ณด์ž๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“์ด๋Š”๋ฒ• ์•Œ์•„๋ณด์ž
    ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“์ด๋Š”๋ฒ• ์•Œ์•„๋ณด์ž
    ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“์ด๋Š”๋ฒ• ์•Œ์•„๋ณด์ž

     

    1. ๊น€์น˜๋Š” ๋จน๊ธฐ ์ข‹์€ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฐ๊ณ , ํ–„๊ณผ ์†Œ์‹œ์ง€๋Š” ์–‡๊ฒŒ ์ฐ์–ด ์ค€๋น„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‘๋ถ€๋Š” ์‚ฌ๊ฐํ˜•์œผ๋กœ ์ฐ๊ณ , ์–‘ํŒŒ๋Š” ์ฑ„ ์ฐ์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๋Œ€ํŒŒ๋Š” ์–ด์Šท์ฐ๊ธฐ, ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ”๋Š” ์†ก์†ก ์ฐ์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๋–ก์€ ๋ฌผ์— ๋ถˆ๋ ค ๋†“๊ณ , ๋ผ๋ฉด์‚ฌ๋ฆฌ๋Š” ์ค€๋น„ํ•ด ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค.

    2. ํฐ ๋ณผ์— ๊ณ ์ถ”์žฅ, ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ, ๊ฐ„์žฅ, ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜, ์„คํƒ•, ๋œ์žฅ์„ ๋„ฃ๊ณ  ์ž˜ ์„ž์–ด ์–‘๋…์žฅ์„ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.

    3. ๋ƒ„๋น„์— ๊น€์น˜๋ฅผ ๊น”๊ณ , ๊ทธ ์œ„์— ํ–„, ์†Œ์‹œ์ง€, ๋‘๋ถ€, ์–‘ํŒŒ, ๋Œ€ํŒŒ, ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ”๋ฅผ ์˜ฌ๋ ค์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์ค€๋น„ํ•œ ์–‘๋…์žฅ์„ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ณ  ๋ฌผ 4์ปต์„ ๋ถ€์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.

    4. ๋ƒ„๋น„๋ฅผ ์ค‘๋ถˆ์— ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ  ๋šœ๊ป‘์„ ๋ฎ์–ด 15๋ถ„ ์ •๋„ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ค‘๊ฐ„์— ํ•œ ๋ฒˆ์”ฉ ๊ตญ๋ฌผ์„ ์žฌ๋ฃŒ์— ๋ผ์–น์–ด๊ฐ€๋ฉฐ ์กฐ๋ฆฌํ•˜์„ธ์š”. ๋ชจ๋“  ์žฌ๋ฃŒ๊ฐ€ ์ž˜ ์ต๊ณ  ์–‘๋…์ด ๊ณ ๋ฅด๊ฒŒ ๋ฐฐ์–ด๋“ค๋ฉด ๋–ก๊ณผ ๋ผ๋ฉด์‚ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์ถ”๊ฐ€๋กœ 5๋ถ„ ์ •๋„ ๋” ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ•„์š”์— ๋”ฐ๋ผ ํ›„์ถ”๋กœ ๊ฐ„์„ ๋งž์ถฅ๋‹ˆ๋‹ค.

    5. ์™„์„ฑ๋œ ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ๋ฅผ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋‹ด์•„๋‚ด๋ฉด ๋ง›์žˆ๋Š” ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ๊ฐ€ ์™„์„ฑ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

     

     

     

     

     

    2. ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ ์ข‹์€์ 

    ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“์ด๋Š”๋ฒ• ์•Œ์•„๋ณด์ž๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“์ด๋Š”๋ฒ• ์•Œ์•„๋ณด์ž
    ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“์ด๋Š”๋ฒ• ์•Œ์•„๋ณด์ž

     

    ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ๋Š” ๋ง›๋„ ์ข‹์ง€๋งŒ ์—ฌ๋Ÿฌ๊ฐ€์ง€ ์ข‹์€ ์ ์„ ๊ฐ€์ง„ ์Œ์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์–‘ํ•œ ์žฌ๋ฃŒ๋“ค์ด ์–ด์šฐ๋Ÿฌ์ ธ ์˜์–‘๊ฐ€๊ฐ€ ๋†’์•„ ๋“ ๋“ ํ•œ ํ•œ๋ผ ์‹์‚ฌ๋กœ ์ถฉ๋ถ„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ์ฃผ ์žฌ๋ฃŒ์ธ ํ–„๊ณผ ์†Œ์‹œ์ง€, ๋‘๋ถ€๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ์„ ์„ญ์ทจํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ๊น€์น˜์™€ ๊ฐ์ข… ์•ผ์ฑ„๋“ค์€ ๋น„ํƒ€๋ฏผ๊ณผ ๋ฏธ๋„ค๋ž„์ด ํ’๋ถ€ํ•ด ์—ฌ๋Ÿฌ๊ฐ€์ง€๋กœ ๊ฑด๊ฐ•์— ๋„์›€์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

     

    ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ๋งต๊ธฐ ์ •๋„๋‚˜ ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ๋‹ค์–‘ํ•˜๊ฒŒ ๋ฐ”๊ฟ€ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์€ ์‹์š•์„ ๋‹์šฐ๊ณ  ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ํ•ด์†Œ์—๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌด์—‡๋ณด๋‹ค ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ๋Š” ์ง‘์—์„œ๋„ ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์–ด ๊ฐ€์กฑ๋“ค์˜ ๋ง›์žˆ๋Š” ๋ฐฅ ๋ฐ˜์ฐฌ์œผ๋กœ๋„ ๋งค์šฐ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

     

     

     

     

     

     

     

     

    3. ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ ๋จน๋Š” ์ด์œ 

    ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“์ด๋Š”๋ฒ• ์•Œ์•„๋ณด์ž๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“์ด๋Š”๋ฒ• ์•Œ์•„๋ณด์ž
    ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“์ด๋Š”๋ฒ• ์•Œ์•„๋ณด์ž

     

    ์ง์žฅ์ธ๋“ค์—๊ฒŒ๋Š” ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ๋ฅผ ๋จน๋Š” ์ด์œ ๋Š” ๊ฐ„ํŽธํ•˜๋ฉด์„œ ๋“ ๋“ ํ•˜๊ฒŒ ์ ์‹ฌ์ด๋‚˜ ์ €๋… ํ•œ๋ผ ์‹์‚ฌ๋กœ ์ถฉ๋ถ„ํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ๋งค์ฝคํ•˜๋ฉด์„œ ์–ผํฐํ•œ ๊ตญ๋ฌผ์— ๋ง›์žˆ๋Š” ํ–„์ด๋‚˜ ์†Œ์„ธ์ง€, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ฉด ์‚ฌ๋ฆฌ๊นŒ์ง€ ๋‚จ๋…€๋…ธ์†Œ ๋ˆ„๊ตฌ๋‚˜ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ์žฌ๋ฃŒ๊ฐ€ ๊ฐ€๋“ ๋“ค์–ด๊ฐ€ ์ฆ๊ฑฐ์šด ์‹์‚ฌ๋ฅผ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

     

    ์ง‘์—์„œ๋Š” ๋งˆ๋•…ํžˆ ๋“์ผ๋งŒํ•œ ์ฐŒ๊ฐœ์š”๋ฆฌ๊ฐ€ ์—†์„๋•Œ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ์žˆ๋Š” ์žฌ๋ฃŒ๋“ค์„ ํ™œ์šฉํ•ด ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 

     

     

    ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“์ด๋Š”๋ฒ• ์•Œ์•„๋ณด์ž
    ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“์ด๋Š”๋ฒ• ์•Œ์•„๋ณด์ž


    ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ๋Š” ์ˆ ์•ˆ์ฃผ๋กœ๋„ ๋งค์šฐ ์ธ๊ธฐ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งค์ฝคํ•œ ๊ตญ๋ฌผ๊ณผ ํ’๋ถ€ํ•œ ์žฌ๋ฃŒ๋“ค์ด ์ˆ ๊ณผ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ ค ์ˆ ์ž๋ฆฌ์—์„œ ๋น ์ง€์ง€ ์•Š๋Š” ๋ฉ”๋‰ด ์ค‘ ํ•˜๋‚˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์นœ๊ตฌ๋‚˜ ๋™๋ฃŒ๋“ค๊ณผ ํ•จ๊ป˜ํ•˜๋Š” ์ž๋ฆฌ์—์„œ ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ๋Š” ๋ถ„์œ„๊ธฐ๋ฅผ ๋”์šฑ ํ™”๊ธฐ์• ์• ํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ง›๊ณผ ์‹๊ฐ์„ ์ œ๊ณตํ•˜์—ฌ ์ˆ ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์ฆ๊ธฐ๊ธฐ์— ์•ˆ์„ฑ๋งž์ถค์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

    ์ด์ฒ˜๋Ÿผ ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ๋Š” ์ง์žฅ์ธ์˜ ๊ฐ„ํŽธํ•œ ์‹์‚ฌ, ๊ฐ€์ •์˜ ๋”ฐ๋œปํ•œ ์‹ํƒ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ˆ ์ž๋ฆฌ์˜ ์ธ๊ธฐ ์•ˆ์ฃผ๋กœ์„œ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ƒํ™ฉ์—์„œ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ง›๊ณผ ์˜์–‘, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ฆ๊ฑฐ์›€์„ ๋ชจ๋‘ ์ถฉ์กฑ์‹œ์ผœ์ฃผ๋Š” ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ๋Š” ์–ธ์ œ ์–ด๋””์„œ๋‚˜ ๋งŒ์กฑ์Šค๋Ÿฌ์šด ์„ ํƒ์ด ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

     

     


     

     

    ์ด์ƒ์œผ๋กœ ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“์ด๋Š”๋ฒ•์— ๋Œ€ํ•ด ์•Œ์•„๋ณด์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

     

    ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ๋Š” ๋ˆ„๊ตฌ๋‚˜ ์‰ฝ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์ด์ง€๋งŒ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์žฌ๋ฃŒ๊ฐ€ ๋“ค์–ด๊ฐ€ ํ‰๋ฒ”ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๋ง›์œผ๋กœ ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ์Œ์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ทจํ–ฅ๋”ฐ๋ผ ํ–„์„ ๋“ฌ๋ฟ ๋„ฃ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฉด ์‚ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฐ€๋“ ๋„ฃ์„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ๋Š”๋ฐ์š”. ํ•œ๋ฒˆ ๋ง›๋ณด๋ฉด ๊ณ„์† ์ƒ๊ฐ๋‚˜๋Š” ์ค‘๋…์„ฑ ์žˆ๋Š” ์Œ์‹์ธ ๋งŒํผ ์˜ค๋Š˜ ํ•œ๋ผ๋Š” ๋ง›์žˆ๋Š” ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ ๋“œ์…”๋ณด์‹œ๋ฉด ์–ด๋–จ๊นŒ์š”~!!

     

     

    ์ถ”์ฒœ๊ธ€

    ๊ทธ๋ฆฌ๋“œํ˜•